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使用手机发短信注册QQ号码的步骤如下。
1、打开手机QQ软件，来到登录页面，点击右下角的“新用户注册”。
2、输入手机号码，点击“下一步”。
3、根据页面提示发送短信注册，短信内容一般是发送“注册账号的号码”到指定的号码进行验证，如果注册账号的号码是“123456”，则需要发送短信内容为“123456”到指定的号码，发送成功后，点击“已发送”。
4、系统提示验证成功，则手机号已注册过QQ，但如果提示短信发送失败，需重新发送或稍后再试，注册成功后，可以设置账号昵称和密码，然后进入QQ主页面。
如果无法通过短信验证注册，也可以尝试其他注册方式，比如使用已有的邮箱账号进行注册等，要确保手机号码输入正确，并且手机短信功能正常，如果遇到任何问题，建议联系腾讯客服获取帮助。